Restez à l'aise malgré le fait de devoir regarder l'écran du smartphone la nuit? Utilisez les 5 applications suivantes

De nos jours, nous savons souvent que l'utilisation d'un smartphone la nuit ralentira encore davantage notre sommeil. Le ralentissement de cette horloge biologique est provoqué par la présence d'une lumière bleue émise par l'écran #smartphone. La lumière bleue sur l'écran de ce téléphone intelligent nous empêchera en effet de dormir car la lumière bleue d'un smartphone `` trompera '' nos esprits en essayant d'imaginer qu'il fait encore jour.

Bien sûr, lorsque nous avons du mal à dormir la nuit, de nombreux experts affirment que cela sera dangereux car cela affectera notre santé. Mais au fil du temps, de nombreuses parties qui par la suite accordent une attention particulière à cela et font une percée pour faire des smartphones un bon ami des utilisateurs pour un sommeil de qualité.

De là, viennent quelques fonctionnalités et applications qui permettent aux yeux de se sentir à l'aise lorsqu'ils regardent l'écran du smartphone avant de s'endormir. Alors quelles applications et fonctionnalités peuvent rendre notre repos agréable même si nous devons utiliser un téléphone intelligent la nuit? Suite à l'examen.

1. Quart de nuit

La première fonctionnalité et application dont vous pouvez profiter pour que votre repos ne soit pas interrompu même si vous utilisez un smartphone la nuit est Night Shift. Night Shift lui-même est une fonctionnalité qui se trouve sur l'iPhone, en particulier sur OS #iOS 9.3. En activant cette fonction, l'écran du smartphone passera à un jaune plus chaud et plus confortable.

Night Shift est en effet capable de contrôler la quantité de lumière bleue émise par l'écran du smartphone. L'utilisation de Night Shift lui-même est très pratique car les utilisateurs peuvent régler l'intensité du filtre de lumière séparément pendant la journée et la nuit ou peuvent également l'activer ou le désactiver directement en un seul clic sur la barre de notification.

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Ce Night Shift peut en effet fonctionner automatiquement détecter l'heure et changer la température de l'écran de la lumière du soleil existante. Cependant, cette fonctionnalité et cette application peuvent également être définies ou gérées manuellement en l'activant ou en la désactivant directement.

2. Crépuscule

La prochaine application capable de garder vos yeux confortables la nuit est Twilight. En utilisant cette application, l'affichage de l'écran pourra s'adapter à l'heure en cours.

La nuit seule, cette application Twilight va pouvoir rendre l'intensité de la lumière bleue émise par le téléphone ou la tablette ainsi "adoucie". Mais en plus d'être automatique, vous pouvez également définir cette application manuellement en fonction de l'horaire que vous avez défini vous-même.

3. Filtre oculaire (filtre de lumière bleue)

En utilisant l'application Eye Filter, la tension dans vos yeux sera réduite avec la superposition de couleur translucide fournie par l'application sur tout l'écran du smartphone. Même avec cette application, vous pourrez réduire la luminosité globale et la lumière bleue.

Cette application elle-même dispose de fonctionnalités de réglage simples telles que les yeux de filtre marche / arrêt, la sélection de couleur pour les filtres (noir, gris et marron), définissez l'opacité entre 0% et 100% et définissez un calendrier.

4. Night Owl - Gradateur d'écran

De plus, l'application qui est capable de garder vos yeux confortables et de se reposer pour qu'ils soient bons même lorsque vous utilisez un smartphone la nuit est Night Owl. Avec les fonctionnalités de Night Owl, vous pourrez régler la luminosité de l'écran à une valeur inférieure aux paramètres par défaut de l'appareil.

Si votre propre téléphone intelligent utilise un type d'affichage AMOLED, un autre avantage peut être obtenu car il peut être en mesure d'économiser sur la consommation d'énergie. Ce filtre en Blue-Light on Night Owl pourra par la suite réduire l'émission de lumière bleue sur l'écran et éliminer les effets de l'insomnie.

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5. Minuit (mode nuit)

Enfin, l'application qui est capable de garder vos yeux à l'aise même sur l'écran du smartphone la nuit est Midnight. Avec cette application, vous pourrez non seulement minimiser l'émission de lumière bleue, mais vous pourrez également faire du très bon travail. Travailler sur certains fichiers sur un smartphone sera en effet important.

Désormais, avec cette application Midnight, vous pourrez régler la température de couleur de l'écran. Dans l'application Midnight elle-même, il existe un contrôle d'accès qui rendra l'écran automatisé pour démarrer ou arrêter le filtre lorsque l'application détecte l'utilisation du téléphone portable dans un endroit sombre.