10 façons d'augmenter la confiance dans le lieu de travail que vous pouvez faire

Comment accroître la confiance sur le lieu de travailImage via businessnewsdaily.com

Comment augmentez-vous votre confiance au travail? C'est peut-être l'une des questions qui se posent souvent dans l'esprit des travailleurs aujourd'hui.

Ce manque de confiance est souvent un obstacle à sa carrière sur le marché du travail. Il existe de nombreuses formes de manque de confiance, par exemple; peur de diriger des réunions, gêné de se retrouver face à face avec des supérieurs, nerveux lors de la présentation, etc.

Avez-vous vécu cela?

Rapports du site Forbes, voici quelques moyens d'accroître la confiance dans le lieu de travail que vous pouvez essayer d'appliquer.

1. Comprendre nos forces et nos faiblesses

Selon William Arruda, un expert en image de marque personnelle, l'un des meilleurs moyens de renforcer la confiance au travail est de reconnaître nos forces et de trouver des moyens d'intégrer ces forces dans le travail.

De plus, vous reconnaissez également ce qui vous manque. Ne vous concentrez pas sur les faiblesses ou les faiblesses, mais essayez de les réduire.

En connaissant les avantages et les inconvénients, vous pouvez alors découvrir ce qui doit être fait pour améliorer la confiance en soi.

2. Concentrez-vous sur vous-même et travaillez

Selon Lynn Taylor, auteur de "Tame Your Terrible Office Tyrant", il vaudrait mieux que nous nous concentrions sur nous-mêmes et aussi sur les tâches dont nous sommes responsables. Évitez les commérages bon marché dans le bureau et ne vous laissez pas influencer par les ragots.

De plus, selon Lynn, cette confiance apparaîtra d'elle-même lorsque nous nous comportons bien, que notre travail est bien fait et que nous serons appréciés de l'équipe et des supérieurs du bureau.

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3. Croyez en vous

Cela peut sembler facile, mais en réalité, c'est difficile à faire. Surtout si quelqu'un prend confiance en lui. Cependant, dès le début, vous devez faire de gros efforts et vous dire "je peux le faire"

En outre, Willliament Arruda a déclaré que le moyen le plus simple de le faire est de vous faire des suggestions. Chaque fois que vous allez dormir, dites-vous 3 choses que vous aimez, 3 choses qui ont bien marché toute la journée.

4. Suivi des activités menées par l'entreprise

Le sentiment de manque de confiance doit être vaincu par une action réelle. Une action concrète que vous pouvez entreprendre est de suivre les activités menées par l'entreprise.

La plupart des entreprises mènent des activités visant à accroître la cohésion entre les employés. Ces activités sont diverses, par exemple le vélo, le football, le golf ou même les sorties.

A cette occasion, vous pouvez socialiser avec des employés d'autres divisions. De cette façon, vos amis seront de plus en plus. Cela augmentera tôt ou tard la confiance en soi.

5. Rechercher le soutien des autres

Obtenir le soutien des autres est un moyen d'accroître la confiance dans le milieu de travail. Demandez l'aide d'une personne que vous respectez au bureau et demandez son avis sur les points forts que vous avez.

Très souvent, nous avons tort de nous évaluer. Ainsi, un retour d' information d'un collègue ou d'un patron peut également être une information de soutien pour reconnaître vos talents et vos forces.

6. Suivez les règles de l'entreprise

La confiance doit s'accompagner d'une bonne attitude et suivre les règles imposées par l'entreprise où vous travaillez. Le respect des règles de l'entreprise est un moyen d'accroître la confiance dans le travail.

Un exemple de confiance qui ne s'accompagne pas d'une bonne attitude est l'habitude d'être en retard. Peut-être que quelqu'un se sent trop sûr de lui parce que tout ce temps a rempli son objectif de travail, puis considère que le retard au bureau n'est pas un problème.

En fait, toutes les entreprises ne peuvent tolérer de telles choses.

7. Soyez un bon modèle pour les autres

Être quelqu'un qui peut être un bon modèle pour les autres s'avère augmenter sa confiance en soi. Cela a également été exprimé par le Dr Katharine Brooks, directrice des services de carrière en arts libéraux à l'Université du Texas à Austin.

Concentrez-vous sur les choses qui peuvent être des solutions de travail plutôt que de passer beaucoup de temps à discuter des problèmes. Et quand il y a des défis, une attitude d'optimisme et de moral augmentera également la confiance en soi.

8. Mettez-vous au défi

Être capable de faire des choses que vous trouvez difficiles peut vous aider à gagner en confiance. Peut-être que vous ne croyez pas, mais cela a été prouvé chez de nombreuses personnes.

Selon Deborah Brown-Volkman, coach de carrière, essayez de trouver une tâche ou un projet qui est stimulant et qui pourrait épuiser votre esprit et votre énergie. Lorsque vous le terminez avec succès, votre confiance augmentera.

9. La confiance n'est pas éternelle, vous devez en être conscient

Selon Alexandra Levit, auteur de Blind Spots: Les 10 mythes commerciaux que vous ne pouvez pas vous permettre de croire en votre nouvelle voie vers le succès ", si vous obtenez des commentaires qui font perdre votre confiance en vous, vous devriez prendre 1 à 2 jours pour récupérer cette confiance.

Assurez-vous que votre confiance est rétablie avant de répondre et de prendre des décisions importantes au travail.

10. Établir un réseau avec des personnes extérieures à l'entreprise

Créer un réseautage avec d'autres personnes extérieures à l'entreprise pour laquelle vous travaillez est un moyen d'accroître la confiance dans votre bureau.

Habituellement, ceux qui exercent la même profession se posent souvent des questions sur le travail de chacun. Il n'est pas rare que ces entretiens fournissent de nouvelles connaissances sur le travail de chacun.

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Fermeture

Donc, 10 façons d'augmenter la confiance dans le lieu de travail que vous pouvez faire maintenant. En fait, être employé n'est pas aussi difficile qu'on l'imagine. Se comprendre est très important dans le processus d'augmentation de la confiance en soi, et vous pouvez certainement le faire.

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